Rides et fermeté : comment la luminothérapie peut aider

Les rides fines et la perte de fermeté sont l'une des préoccupations les plus fréquentes en soin de la peau — et l'une des mieux documentées par la recherche en photobiomodulation LED.

Comment ça agit

La lumière rouge (autour de 630nm) pénètre jusqu'au derme, où résident les fibroblastes — les cellules responsables de la production de collagène. La littérature scientifique décrit une stimulation de la production de collagène de type I et III, d'élastine et d'acide hyaluronique, ainsi qu'une réduction de l'expression des enzymes qui dégradent le collagène.

Ce que montrent les essais cliniques

Un essai randomisé contrôlé mené par Wunsch et Matuschka sur 136 participants et 30 séances a mis en évidence une augmentation significative de la densité du collagène, confirmée par échographie cutanée. D'autres essais rapportent des augmentations de densité de collagène de l'ordre de 29 à 31% après plusieurs semaines d'utilisation régulière.

Comment faire, concrètement

• Nettoyez votre peau avant chaque séance
• Utilisez le mode rouge, 10 à 15 minutes
• Visez 3 à 5 séances par semaine
• Soyez patiente : les premiers effets sont généralement rapportés après 2 à 4 semaines, les effets sur la fermeté demandent plusieurs semaines de plus

Honnêtement : cette technologie agit surtout sur les rides fines et la fermeté générale. Les rides profondes ou sillons marqués répondent en général moins bien — un point à avoir en tête avant l'achat.

Sources

• Low-level red and infrared light increases expression of collagen, elastin, and hyaluronic acid in skin — JAAD
• Unlocking the Power of Light on the Skin — PMC

Contenu informatif, ne remplace pas un avis médical.